Équipement de trail obligatoire

Suivant la distance à parcourir durant la course, les demandes de l'organisation en matière d’équipement ne sont pas les mêmes. Comme les consignes ne sont pas souvent très claires, nos experts en Trail et Ultra-trail de Snowleader sont la pour vous aiguiller dans votre préparation de course :

Pour un trail de 20 à 40 km

Pour les Trails de courte distance, il est facilement compréhensible que la liste de matériel de trail obligatoire soit sommaire. Elle n’en reste pas moins très importante pour votre sécurité. Les trails se déroulant généralement en milieu montagnard, les conditions climatiques peuvent rapidement changer et vous exposer à un éventuel danger. De plus, si vous ne souhaitez pas vous vous refuser l'accès à votre course le jour J, mieux vaut consulter la liste de matériel obligatoire relative à votre trail et vous assurer de tout avoir avec vous!

Matériel de trail à avoir obligatoirement sur soi durant la course : 

• Pièce d’identité,
• Sac de trail, destiné à transporter le matériel obligatoire durant la course,
• Téléphone mobile,
• Réserve d’eau minimum 1 litre : camelback, flasks, etc.
• Couverture de survie 1,40m x 2m minimum dans son emballage d’origine,
• Sifflet (les sacs de trail en sont généralement dotés),
• Lampe frontale,
• Réserve de nourriture ou gel (cela dépend de la course), 
• Chaussures de trail adaptées,
• Coupe-vent de runnig,
• Casquette, bandana ou Buff.

Pour un trail de 50 à 70 km

Matériel de trail à avoir obligatoirement sur soi durant la course : 

• Pièce d’identité,
• Sac de trail destiné à transporter le matériel obligatoire durant la course,
• Téléphone mobile,
• Réserve d’eau minimum 1 litre ,
• Couverture de survie 1,40m x 2m minimum dans son emballage d’origine,
• Sifflet (les sacs de trail en sont généralement dotés),
• Lampe frontale + batterie,
• Réserve de nourriture ou gel (cela dépend de la course),
• Chaussures de trail adaptées,
• Casquette, bandana ou Buff,
• Coupe-vent de running imperméable avec capuche integrée,
• Pantalon ou collant de course à jambes longues,
• Bande adhésive pour faire un éventuel bandage ou strapping (100cm x 6cm minimum).

Pour un trail de 80 à 100 km

Matériel de trail à avoir obligatoirement sur soi durant la course :

• Pièce d’identité,
• Sac destiné à transporter le matériel obligatoire durant la course,
• Téléphone mobile,
• Réserve d’eau minimum1 litre,
• Couverture de survie 1,40m x 2m minimum dans son emballage d’origine,
• Sifflet (les sacs de trail en sont généralement dotés),
• Lampe frontale + batterie, 
• Réserve de nourriture ou gel (cela dépend de la course),
• Chaussures de trail adaptées,
• Casquette, bandana ou Buff, 
• Coupe-vent de running imperméable avec capuche integrée,
• Pantalon ou collant de course à jambes longues,
• Seconde couche chaude additionnelle (poids minimum de 180g),
• Bonnet,
• Gants de trail imperméables,
• Sur-pantalon imperméable,
• Bande adhésive pour faire un éventuel bandage ou strapping (100cm x 6cm minimum).

Pour un trail de 110 à 170 km

Matériel de trail à avoir obligatoirement sur soi durant la course :

• Pièce d’identité,
• Sac destiné à transporter le matériel obligatoire durant la course,
• Téléphone mobile,
• Réserve d’eau minimum1 litre,
• Couverture de survie 1,40m x 2m minimum dans son emballage d’origine,
• Sifflet (les sacs de trail en sont généralement dotés),
• Lampe frontale + batterie,
• Lampe frontale de secours,
• Réserve de nourriture ou gel (cela dépend de la course),
• Chaussures de trail adaptées,
• Casquette, bandana ou Buff, 
• Coupe-vent de running imperméable avec capuche integrée,
• Pantalon ou collant de course à jambes longues,
• Seconde couche chaude additionnelle (poids minimum de 180g),
• Bonnet,
• Gants de trail imperméables,
• Sur-pantalon imperméable,
• Bande adhésive pour faire un éventuel bandage ou strapping (100cm x 6cm minimum).

Pour certaines organisations, comme par exemple la Salomon MaxiRace qui se déroule à Annecy, ou l'UTMB qui se déroule dans la région de Chamonix, ne pas avoir de sifflet ou de lampe frontale peut provoquer une pénalité d’une heure, voir une disqualification complète, alors n'oubliez rien !

À savoir que certaines courses exigent un "kit canicule" ou un "kit grand froid" suivant les conditions météorologiques et l’emplacement géographique de la course. Pour être sûr d'avoir tout l'équipement de trail requis, le mieux reste encore de consulter le site officiel de votre course et son réglement. Vous y trouverez la liste précise du matériel obligatoire pour la course. Nos recommandations sont toutes à titre informationnel, la liste de matériel obligatoire dépend de chaque course. Une fois n'est pas coutume !

Kit "grand froid"

• Seconde couche chaude additionnelle (poids miminum de 180g),
• Bonnet,
• Gants chauds et imperméables,
• Sur-pantalon imperméable.

Kit "canicule"

• Lunettes de soleil,
• Casquette saharienne ou tout autre combinaison permettant de couvrir entièrement la tête et la nuque,
• Crème solaire de protection indice 50 (SPF),
• Réserve d’eau minimum 2 litres.

Le matériel conseillé par nos experts Snowleader

• 2 paires de chaussures de trail dans le cas d'un ultra (une des deux paires peut être déposé à un ravitaillement à mi-parcours pour pouvoir changer de chaussures), 
• Bâtons de trail en cas de pluie ou de neige, pour plus de sécurité sur les terrains gras,
• Vaseline ou crème anti-échauffement,
• Montre GPS,
• Couteau ou ciseaux pour découper les bandes adhésives,
• Chaussures de récupération pour l’après-course.

Retrouvez les autres épisodes de la websérie "Objectif Ultra" avec Julien Chorier en cliquant ici.